Советы родственникам алкоголиков

Содержание

Влияние спиртного на людей

Алкогольные напитки способны полностью подчинять себе. Человек может и не заметить, как спиртное станет его хозяином и повелителем. Иными словами, при злоупотреблении горячительным полностью меняются все приоритеты, люди начинают существовать ради целей, полностью отличающихся от общепринятых.

Серьезный «удар» при злоупотреблении спиртным обычно приходится на следующие направления:

Колебания настроения. Сейчас алкоголик добрый, а через мгновение готов разорвать на части окружающих.
Смена ценностей. Если раньше у человека могли быть какие-то увлечения, мечтания, цели, то сейчас «любовь» одна – спиртное

Добавляется сюда постоянное стремление раздобыть денег на новую дозу алкоголя.
Рассеянное внимание. Алкоголик не помнит важных дат, договоренности о встречах и своих обещаниях

Он вообще ни на чем не может сконцентрироваться.
Уничтожение морали. Одна из основных целей любого алкоголика – поиск денег на спиртное. Если до возникновения зависимости он предпочитал зарабатывать, то теперь начинает врать и воровать, для него это становится нормальным. Кроме того, алкозависимый человек перестает следить за собой.

Следует различать психические особенности людей, которые пьют в одиночку, и тех, кто предпочитает употреблять спиртное в компании. Алкоголик-одиночка более уверен в себе, он всегда найдет оправдание своим действиям, он полный эгоист и эгоцентрист.

Любитель компаний более скромен, пьет меньше и ведет себя относительно культурно – постоянная смена круга общения заставляет его «прогибаться» под людей, сохраняя некоторые моральные принципы.

Неужели все так плохо?

Этапы развития

Чего НЕ делать с партнёром алкоголиком

Вот некоторые действия, которые вы должны делать, и некоторые, которые вы должны избегать делать. При необходимости прочитайте их несколько раз или распечатайте.

Не корите себя.

Алкоголики, как правило, пытаются обвинить в своем пьянстве обстоятельства или других людей. Поскольку вы ближе всего, вы, вероятно, получите больше нападок. Всякий раз, когда ваш зависимый партнер пытается обвинить вас в том, что он/она пьет – не верьте этому. У каждого человека есть проблемы, но не каждый становится алкоголиком. И это происходит потому, что алкоголизм — это зависимость. Ваш зависимый от алкоголя партнер, вероятно, тоже сожалеет о том, что пьет, и может попытаться найти для этого какое-либо оправдание. Просто чтобы он почувствовал себя лучше. Вот почему у многих женщин возникают проблемы с тем, как справиться с зависимостью мужа.

Имейте в виду, что если вы не заставляете кого-то пить, вы не несете ответственности за его употребление.

Не покрывайте его

Вы можете чувствовать себя неловко за своего супруга или вашу ситуацию. Возможно, вы не знаете, как вести себя с сыном — алкоголиком. Но ложь или скрытие алкогольной проблемы вашего супруга не делает его лучше. Это помогает отрицанию. Это ваша жизнь, будьте верны ей. Маскировка его от внешнего мира ничего не сделает, но поможет вам создать безопасную среду для алкоголика, чтобы он продолжал пить. В какой-то степени это заставляет вас одобрять выпивку

Важно, чтобы вы поняли, что ложь не является решением, когда вы учитесь иметь дело с алкоголиком мужем или женой

Не пытайтесь сдержать или вылечить его

Вы или другие члены семьи или друзья могут испытывать соблазн попробовать все, что вы можете, чтобы остановить вашего партнера. Вы можете выбросить или держать алкоголь вне поля зрения, чтобы удалить возможные триггеры алкогольного рецидива, или вы наказываете его/ее за употребление алкоголя.

Но негативные стимуляторы или наказания не заставят алкоголика остановиться. Хуже того, он/она, вероятно, будет чувствовать себя униженным, разочарованным, обиженным, сердитым и одиноким. Они почувствуют себя еще хуже, и это даст ему еще один повод выпить.

Вы также должны понимать, что последствия отмены алкоголя могут быть очень опасными, поэтому вы никогда не должны пытаться остановить своего алкогольного партнера через детоксикацию самостоятельно. Это должно происходить исключительно в медицинских учреждениях.

Алкоголизм — это серьезное заболевание, и вы не можете справиться с ним, если ваш партнер не хочет. Вместо этого получите профессиональную помощь. Но в конечном счете, алкоголик будет решать, принимает ли он помощь или нет.

Не соглашайтесь на недопустимое поведение

Люди делают и говорят разные вещи под воздействием алкоголя. Однако это не должно служить оправданием. Когда вы живете с алкоголиком, вам нужно четко выразить себя, если поведение было неприемлемым для вас. Оскорбительное поведение неприемлемо в трезвом состоянии и недопустимо в состоянии опьянения. Будьте непреклонны в этом. В противном случае вы окажетесь в токсичных и оскорбительных отношениях.

Не позволяйте пить

Вам может быть интересно: как я могу позволить моему супругу пить, если я страдаю от этого? Ну, когда ты живешь с алкоголиком, есть несколько способов сделать это.

  • Отрицая проблемы. Если вы отказываетесь говорить о проблемах с алкоголем вашего партнера или принимаете его неприемлемое поведение, вы молчаливо одобряете его.
  • Скрывая это от других. Ложь для алкоголика делает вас сообщником в его/её глазах. Он также посылает сообщение об одобрении и понимании, как бы странно это ни звучало. К сожалению, это часто случается, когда кто-то живет с выздоравливающим алкоголиком.
  • Помогая ему. Не покупайте алкоголь и не пейте с алкоголиками. Не берите на себя ответственность за их поведение. Если они делают что-то плохое из-за пьянства, позвольте им самим справиться с этим, когда они протрезвеют. В противном случае вы лишаете их возможности взять на себя полную ответственность за свое пьянство.

А что делать с партнером алкоголиком?

Заботиться о себе. Вы должен заботиться о себе. Неясно, насколько вы можете помочь с восстановлением вашего партнера. Вы уже обнаружили, что ваш муж алкоголик, вы, возможно, даже предложили помощь и получили отказ. Так сосредоточиться на том, что вы можете сделать для себя.

Не позволяйте чьей-то проблеме управлять вашей жизнью, даже если это ваш партнер

Обратите внимание на свое психическое и физическое благополучие. Кроме того, вы можете побудить свою жену или мужа действовать аналогично

И если это становится небезопасным, если ваша пьющая жена или муж физически или эмоционально оскорбляет вас или ваших детей – вам давно пора уйти. В первую очередь подумайте о безопасности своих детей.

Какие группы поддержки партнеров алкоголиков? Есть группы поддержки для семей и друзей алкоголиков. Присоединившись к этим группам, вы столкнетесь с людьми, которые испытывают аналогичные проблемы со своими членами семьи — алкоголиками. Вы получите поддержку, необходимую, чтобы помочь вам справиться с вашими проблемами.

Живите настоящим. Ты вышла замуж за замечательного человека и продолжаешь вспоминать золотые дни вместо того, чтобы понять, что живешь с алкоголиком. Но это только отвлекает тебя от реальной жизни. У вас есть реальная проблема здесь и сейчас. Не отвергайте прекрасные воспоминания, но не позволяйте им отвлекать вас от реальности.

Точно так же нет смысла жаловаться на плохой выбор и разочарования

Обратите внимание на то, что вы можете сделать сейчас. Вы все еще можете управлять своей жизнью после ухода от алкоголика

Получите помощь. Вы можете предложить своему партнеру помощь, например, найти программы лечения в центре лечения алкоголизма. Но если ваш супруг не принимает вашу или чью–либо помощь — сделайте что-нибудь для себя.

«Мама много раз желала мне умереть»

До 18 лет Егор М. прекрасно учился и был послушным. Родители имели на него большое влияние и были с ним строги. Все изменилось при поступлении в университет. В 90-е в его компании пили все, что горит, и по любому поводу.

— Пока я был молод, пить для меня было так же естественно, как и дышать. Я не понимал, что это проблема. Я был полным раздолбаем. Получил хорошее математическое образование, но не стал программистом, а пошел торговать. Непонятные сделки, угрозы, алкоголь в невероятных количествах. Пили мы тогда все пойло, что удавалось купить. Часто это был спирт, просто суррогаты. Как выжил, непонятно.

Эпопея Егора с торговлей закончилась в стиле балабановского фильма «Жмурки» — он полгода отсиживался в подполье, где прятался от бандитов. После устроился работать монтировщиком в театр и продолжил пить. «Мы с другом обычно в обед выпивали 0,7 водки, вечером 0,7 водки и еще иногда напивались. Дважды по 0,7 — это для нас не было дозой для того, чтобы надраться».

Мама кричала: «Хоть бы ты сдох, ненавижу!» Дети алкоголиков — о родителях, страхе и взрослой жизни

Родители возлагали на Егора большие надежды, он их не оправдал — так говорит он сам.

— У меня очень плохие отношения с родителями. Мама много раз желала мне умереть. Когда я что-то делал не так, она меня проклинала. Я ее простил, но я ее не люблю. Я их обоих не люблю, — признается он. 

В начале двухтысячных Егор решил переехать в Москву. И, как он сегодня говорит, именно этот переезд позволил ему выжить. Ему было чуть за 30, и он решил полностью обнулиться.

— В родном городе берегов не было никаких. Я мог пить неделями, никого это не волновало особо. В Москве так не получается. Тем более, приехал я в столицу почти пустой, денег не было, искал работу. Потом женился, родился ребенок, мы купили квартиру, я получил новую профессию.

Как признается Егор, полностью избавиться от алкоголя ему не удалось. Да, он стал меньше пить и больше себя контролировать. Недельные запои кончились. Но потребность напиваться, а на следующий день похмеляться, осталась.  

— В своем городе я обращался к наркологам, но мы ни до чего не договорились.

Терпение жены иногда лопается, несколько лет назад она сказала мне: ты или кодируешься, или мы разводимся.

Я закодировался, но у меня намного ухудшилось физическое состояние. Я стал раздражительным, нервным. Кодировка кончилась, и все по новой понеслось. В Москве обращался к психиатру, она меня лечила как психиатрического больного, назначала нейролептики, капли, вызывающие отвращение к алкоголю. Если ты выпьешь, не умрешь, просто станет плохо. А в психотерапию я не верю и не хочу кому-то давать копаться в моей башке. Не исключаю, что эту программу на уничтожение заложила во мне мама. 

Дочь моя ко мне более терпима, ей это не нравится, естественно, но она терпит, не обижается, — продолжает он. — Вчера я выпил бутылку коньяка, выспался, сегодня немного похмелился пивом. Скоро Новый год, это значит, что пить я буду дня три, а потом приходить в себя. Страха за жизнь нет, я фаталист. Сколько отмерено, столько и проживу, это никак не связано с алкоголем.

Поведение жены алкоголика

Как помочь бросить пить?

«Моя жена терпела, хотя я пил каждый день»

Отношение к семье

Пьющий человек постоянно хочет внимания к себе, он желает, чтобы о нем заботились, переживали и ухаживали. От этого алкоголик получает удовлетворение.

Соответственно, муж будет постоянно давить на жалость своей жены, рассказывая в пьяном виде о своих бедах и проблемах. Он получает настоящее удовольствие от того, как она укладывает его спать, помогает раздеться, причитает о том, как ему плохо.

Алкоголик ни во что не ставит своих родных. Он считает, что:

  • члены семьи все делают неправильно и без его совета и участия ни на что не способны;
  • родственники очень глупы, а выживают они только благодаря ему;
  • члены семьи наговаривают на него, выставляя алкоголиком, и постоянно твердя ему о какой-то там болезни.

Здесь проявляются все самые гадкие последствия алкоголизма:

  • крайне завышенная самооценка;
  • эгоцентризм (убеждение в том, что «все окружающие должны мне, а я ничего никому не должен»);
  • непонимание своей проблемы.

Почти все родственники рассматриваются алкоголиком, как источник постоянной жалости, а заодно денег на бутылку. Это относится не только к близким людям, но и просто к знакомым.

При любом контакте зависимый будет ждать, что:

  • его пожалеют;
  • займут или подарят денег;
  • окажут какую-либо помощь;
  • предложат материальные блага.

При этом на людей он смотрит и будет смотреть свысока, а если отказать алкоголику в просьбе, то возникнет очень большая обида, смешанная с искренним непониманием причин этого отказа.

Как правильно вести себя?

Жене страдающего алкоголизмом следует запомнить, что он должен сам осознать наличие проблемы. Зависимому потребуется понять, что спиртное разрушает не только его здоровье, но и жизнь людей, которые его окружают. Чтобы помочь больному, следует прекратить постоянно решать за него все проблемы.

Если после пьянки человеку нужно что-то придумать и оправдаться перед начальством, не стоит содействовать в этом. При наступлении похмельного синдрома не нужно идти и покупать для больного алкоголь, чтобы избавить его от симптомов интоксикации. В этом случае похмельные муки также могут положительно повлиять на конечный результат психотерапии.

Не стоит использовать угрозы, если человек не готов выполнить обещанное.

Если после проступка не последует наказания, человек поймет, что ему ничего не грозит и будет продолжать пить, отравляя окружающим жизнь. Не нужно бить посуду, а также устраивать истерики. Во время алкогольного опьянения или запоя человек не в состоянии адекватно реагировать. Прессинг может лишь ухудшить положение.

Как жить с алкоголичкой

Как избежать перехода к алкоголизму?

Задумайтесь о себе

Быть может вам это покажется странным, но многим женщинам, живущим с алкоголиками, подсознательно это нравится. Они чувствуют себя нужными. В своих собственных глазах они выглядят героинями, которые обязательно спасут любимого от пагубной привычки. Об этом очень подробно написано в книге Эрика Берна « Игры, в которые играют люди ».

Вспомните девочек-подростков, которые выбирают самого плохого парня в школе, ради того, чтобы исправить его, сделать добрым, умным, честным. С высоты прожитых лет, мы можем смотреть на них с пониманием и жалостью: «У тебя был шанс встречаться сразу с хорошим человеком, получить позитивный первый опыт. Знать что такое подарки на праздники, забота, взаимопонимание и любовь. Зачем ты выбрала этот вариант?».

К сожалению, когда дело касается нашей собственной проблемы – мы становимся слепыми. Как бы муж алкоголик не оскорблял и не унижал жену, он и она понимают, что зависимы друг от друга. Муж передал свою жизнь в руки жены: «Я – слабый, а она старается и делает что-то, пытается меня исправить. Надеюсь, у нее что-нибудь получится».

На нем не лежит никакой ответственности за кошмар, который творится вокруг. Возможно, ему и самому не нравится что сейчас происходит, но он не хочет ничего делать, он надеется на женщину. Надо ли вам это в действительности?

Задумайтесь, человеку выделено каких-то 60 лет, и вы уже потратили время на то, чтобы сделать жизнь другого лучше, быть может, стоит уже остановиться? Вы и ваши дети достойны более благополучной жизни. Зачем тратить ее на геройства, которые никто не ценит. Дети-то уж точно. Если благодарность со стороны мужа есть, ее сложно воспринимать должным образом и искренне радоваться.

Если у вас есть дети, то жизнь с алкоголиком в одной квартире – чистый эгоизм. Вместо того, чтобы принять кардинальные меры, вы живете по старому-доброму принципу. Страшно оставаться без мужа, без жилплощади, переживать тяжелый кризис, связанный с расставанием, поиском новых отношений или другого образа жизни.

Намного проще оставить все как есть и бороться с конкретным, давно знакомым и в целом понятным человеком. Жить с отцом алкоголиком опасно для жизни и психологического здоровья детей, но что остается ребенку, если мама вместо того, чтобы задуматься о сохранении его здоровья, из раза в раз выбирает спасение папы?

Типичные ошибки

Желая спасти любимого человека, многие совершают серьёзные ошибки. Что же предпринять, если вы заметили у члена семьи зачатки алкогольной зависимости?

Первая ошибка – тотальный контроль. Представьте себе образ «жены алкаша» – это властная женщина, которая пытается удержать мужа в ежовых рукавицах. Но чаще всего это невозможно, ведь каждый человек стремится быть свободным и самостоятельно вершить свою судьбу

Поэтому важно понять, что чрезмерный контроль не позволит вам избавить мужа от алкоголизма – скорее, наоборот, во избежание контроля он будет пить ещё усерднее

Не менее распространено и мнение, что мы в силах спасти любимого от алкоголизма. Но действительно ли это так? Многие психологи утверждают, что, как ни парадоксально, желание спасти кого-либо – эгоистично.

Причины состояния

Прежде чем дать ответ на вопрос, что делать при агрессии после алкоголя, стоит разобраться, почему формируется подобное состояние. На сегодняшний день ученые, которые стоят во главе исследования вопроса, удостоверились в теории, что этиловый спирт – вызывающий агрессию фактор. Связано это с его возможностью напрямую воздействовать на человеческую психику. В зависимости от стадии, которой достигло алкогольное опьянение, мужчина или женщина не имеют устойчивости в плане характера. Слово человек не держит, поступки и эмоции говорят сами за себя.

После того как люди преодолевают определенный барьер в выпивке, человека накрывает эйфория, которая выражается прекрасным настроением и легким отношением ко всему. Однако проходит совсем немного времени, и вы приходите к агрессии у алкоголиков или просто перебравших с выпивкой людей. В такой момент человек может стать полностью неуправляемым. Эйфория к этому моменту свой успокаивающий эффект уже развеивает, на смену ей приходит раздраженное состояние, нередко перерастающая в отчаяние и злобу. Такие лица, склонные к агрессии, и могут вызвать вопросы.

В такие моменты, если агрессию не преодолеть, человек становится опасным не только для себя, но и для окружающих, особенно для семьи. Часто можно слышать фразу от жен, что муж пьет и бьет. Об этом состоянии и идёт речь. В состоянии, когда агрессивность просыпается в человеке, он вспоминает накопившиеся за долгое время обиды.

Вызванный приступ агрессии может базироваться и на травмах, которые человек перенес ранее. Речь идет о сотрясении мозга или о ряде психических расстройств. Здесь сложно исключить агрессию. Конфликты и угрозы постоянно преследуют окружающих человека, который не может бросить пить.

Чаще вызывает агрессию алкоголь, когда человек находится на третьей стадии опьянения. Бывают случаи, когда больной ищет средства освобождения от этого состояния, однако при этом угомонить его все равно не так просто, как хотелось бы.

Причиной такого поведения становится абстинентный синдром, который имеет колоссальное влияние на психику человека и эффект отнюдь не седативный. При принятии определенной дозы алкоголя, человек избавляется от агрессивности. Но если употреблять его сверх меры, возвращается враждебность и агрессия

Важно понимать, что ситуация, когда муж пьет каждый день и становится агрессивным, может случиться с каждой, даже с теми женщинами, которые замужем за «божьими одуванчиками», когда те находятся в трезвом состоянии

Что делать

Как уйти от алкоголика: советы психолога довольно просты и понятны

Почему мы притягиваем к себе пьющих мужчин

Хотите понять, что делать, если муж пьет? Разберитесь сначала в себе. Почему же женщины буквально притягивают в свою жизнь алкоголиков? Причин несколько.

Закон притяжения. Пословица «муж и жена – одна сатана» верно отражает суть семьи. И пьющий муж, и созависимая жена, как правило, люди с одинаково низкой самооценкой, которые завидуют более удачливым. Девушка, в глубине души считающая, что недостойна внимания хорошего мужчины без вредных привычек – уже кандидат на роль «жены алкоголика».

Тяга к противоположностям. Некоторые женщины, в которых сильно развито именно мужское начало, подсознательно ищут слабых мужчин с женским началом. А слабые мужчины более склонны к развитию алкоголизма.

Повторение семейного сценария. Девочка, которая выросла в семье, где пил отец, на подсознательном уровне будет стремиться выйти замуж за алкоголика, как бы она не осуждала пьющих мужчин.

Привлекательность пьющих мужчин. Зачастую алкоголики (особенно творческие личности) являются душой компании. Спиртное побуждает их к рассказам о собственных подвигах, игре на гитаре, декламации стихов. А это женщинам очень нравится.

Муж и жена

Как разговаривать с алкоголиком: советы психолога

Классификация бытового пьянства

Кто такой алкоголик

Как нельзя вести себя с мужем алкоголиком?

5 правил для жизни

Понимаю, что всем нужно время. Редкая женщина сейчас отложит в сторону компьютер и начнет собирать вещи. Надеюсь, все эти мысли останутся с вами и будут зреть, пока не выльются в нечто глобальное. Ну а пока я могу предложить вам 5 правил как жить с мужем алкоголиком и не сойти с ума.

Старайтесь заинтересовать его совместным времяпрепровождением с семьей

Уделите свое внимание детям. Они в большей степени нуждаются в вашей заботе

Ходите в парк, кино, играйте во дворе. Даже если муж срывается и выпивает, не наказывайте за это детишек руганью и скандалами: «Ну ничего, пойдем без него».

Ссоры и скандалы в пьяном угаре не воспринимаются, вы делаете хуже только себе. Вы поднимаете себе нервы, ему же – все ни по чем. Он ощущает себя во всем правым и не способен воспринимать критику адекватно.

Ни в коем случае не жалейте его. Не стоит покупать ему алкоголь и разбираться с его проблемами. Все это нелепые оправдания – это не я, это все делал алкоголь. Ничего подобного! Как бы сильно вы не пили, вы никогда не станете себя вести абсолютно не свойственно себе.

Да, некоторые границы дозволенного стираются, но не исчезают вовсе. Вы никогда не убьете человека по пьяни, если в вашем подсознании не сидит потенциальный маньяк.

Нормальный человек тоже может вести себя под воздействием алкоголя излишне развязно, но при первом столкновении с темной стороной своей личности, такой человек, как правило, решает завязать с алкоголем полностью или сократить количество его потребления.

Никогда не угрожайте тем, чего не состоянии будете сделать. Это касается не только алкоголиков, но и любой другой ситуации. Если вы пытаетесь мотивировать другого посредством угрозы, подсознательно готовьтесь осуществить это. В противном случае, «самое страшное» перестанет быть хоть сколько-то возможным, в понимании оппонента.

Если женщина постоянно говорит: «Я разведусь и уйду», то в первый раз муж может этого испугаться, но после третьего подобного инцидента в его голове прочно укрепляется: «Она никуда не денется. Я могу вести себя так, как хочу».

Не бойтесь и не надейтесь, что муж алкоголик бросит вас сам. Нет, этого никогда не произойдет. Он зависим на 100% и даже если в порыве ярости однажды развернется и уйдет, то через несколько дней появится как ни в чем не бывало. Кому он кроме вас нужен? Он не способен жить самостоятельно.

Желание бросить должно происходить от самого алкоголика. Никто не способен вылечить человека, если у него самого нет такого желания. Это уже «чистая психология».

Движущие силы всегда направлены на реализацию потребностей самого человека и если он хочет пить каждый день, то никакие действия не помогут, пока он сам не захочет справиться с проблемой. На данном этапе он просто ее не видит.

Напоследок я могу посоветовать вам книгу Нины Юнаковской « Как на самом деле помочь человеку, страдающему алкогольной или наркотической зависимостью. Подробная инструкция для родственников », в которой рассказано о самых настоящих методах. Обязательно возьмите на заметку.

Ну вот и все. Не забывайте подписываться на рассылку, чтобы не сойти с ума. Вас ждут большие испытания и я надеюсь, что могу помочь хоть немного облегчить вашу жизнь.

До новых встреч, удачи и побольше сил и терпения.



Как вести себя с пьяным мужем?

Страдают за свое рабство

Причины ежедневной выпивки

«Я боюсь умереть, а еще — что будут пить мои дети»

Как жить с мужем-алкоголиком: советы психолога

Человек без ценностей — это развалина

Люди с алкоголизмом погибают

Психиатр Андрей Магай говорит, что у людей с алкогольной зависимостью могут возникнуть психические заболевания. 

— Какие последствия имеет постоянное употребление алкоголя для психического здоровья? Может ли он спровоцировать какие-то психические заболевания?

— Да, может. После регулярных алкогольных интоксикаций могут проявиться сначала легкие формы психических расстройств — тревога, бессонница, раздражительность. А затем уже у зависимого психическое состояние будет утяжеляться и квалифицироваться как «наркологическая психиатрическая патология». Могут усилиться расстройства настроения — эмоциональная лабильность, несдержанность, раздражительность, гневливость, периоды апатии и вялости. Может бред ревности возникать, мысли, что к нему не так относятся, например, травят на работе.

Сколько человек может балансировать между двух стадий, той, когда есть физическая зависимость, абстинентный синдром снимается алкоголем, человек иногда прогуливает работу, кодируется, и полной деградацией, когда он теряет работу, жилье, семью, скитается по вокзалам?

— Бывает, деградация наступает очень быстро, за несколько лет: полный срыв, семья разлетелась, с работы уволили, человек может стать бездомным. Как правило, этому есть сопутствующие обстоятельства — психическое заболевание, нездоровая неблагополучная семья, еще какие-то факторы отягощающие. 

Я — алкоголичка и наркоманка. А люди вокруг не догадывались

Но есть и долгоиграющие сценарии: люди очень долго фасад сохраняют, никто даже не догадывается, что у человека есть зависимость. Этому часто способствуют близкие, они лакируют проблемы, подлечивают родственника, оформляют ему больничные. И человек может так жить десятилетия. 

Но не всю жизнь, иначе мы бы не называли эту болезнь хронической и смертельной. А считается, что алкоголизм — это болезнь, приводящая к смерти, потому что сокращает срок жизни в любом случае. Пациенты с алкоголизмом умирают от сильных внутренних кровотечений, у них рвутся расширенные пищеводные вены. Они погибают от алкогольных психозов, депрессий и суицидов. 

1 Как помочь семейной проблеме – советы психолога

Если в семье есть зависимый от алкоголя человек – это страшная проблема. Найти общий язык и иметь адекватную коммуникацию с ним довольно трудно. Для начала стоит проанализировать поведение алкоголика и выбрать правильную стратегию. Это позволит упростить коммуникацию, а возможно со временем вы сможете оказать благоприятное влияние на зависимого человека, и он бросит пить по собственному желанию.

Те, кто сталкивались с алкоголизмом в семье, наверняка согласятся, что правильно вести себя с таким человеком очень тяжело, но иначе добиться от него ничего не получится. Мы предлагаем вам основные советы по общению с мужем или сыном-алкоголиком, которые психологи считают наиболее эффективными как для вас, так и для зависимого человека. В первую очередь, старайтесь уделять больше внимания и времени другим членам семьи, если у вас есть дети – занимайтесь с ними, гуляйте. Если есть возможность привлечь к процессу воспитания пьющего мужа – замечательно, возможно, это позволит отвлечь его от пагубной зависимости. Если привлечь к семейным обязанностям мужа не удается, не отчаивайтесь и не опускайте руки.

Помните, что жалость – плохое чувство, не нужно жалеть алкоголика и идти на поводу у его пагубной привычки. Не нужно покупать сыну или мужу спиртное из чувства жалости или страха, не оставляйте деньги на карманные расходы, они будут потрачены на выпивку. Не берите на себя «бремя», пусть алкоголик сам отвечает за свои действия в состоянии алкогольного опьянения. Если у вашего супруга проблемы на работе из-за пристрастия к алкоголю, или по дороге домой вы тянете пьяного мужа из пивнушки – не стоит помогать ему в решении им же созданных проблем, пусть сам разбирается с плачевными последствиями своих действий. Вероятно, появление новых реальных проблем будет поводом задуматься об отношении к алкоголю.


Проблемы с супругом из-за пристрастия к алкоголю

Рекомендуем ознакомиться

  • Как очистить организм от алкоголя в короткие сроки?
  • Влияние алкоголя на организм подростка – насколько опасен алкоголь?
  • Симптомы отравления алкоголем и оказание помощи при интоксикации

Если ваш муж проявит инициативу в общении и спросит, почему же изменилось ваше отношение к нему, постарайтесь объяснить ему, что его привычка портит и мешает жить всей семье. Поговорите по душам, но без упреков, криков, оскорблений. Донесите до мужа необходимость лечения его зависимости. Если вы выбираете модель поведения «диктатора» и начинаете угрожать алкоголику, то будьте готовы, что вам придется выполнить обещанное. Иначе такой вариант больше не сработает.

Частые ошибки женщин

В борьбе с прогрессирующим алкоголизмом мужа женщины не всегда поступают правильно. Самыми распространенными являются такие ошибки:

  • частые упреки, на которые муж реагирует негативно, еще больше углубляясь в алкоголизм (после двух повторов говорить дальше не имеет смысла);
  • попытки задействовать в решении проблемы друзей и родственников — это дополнительное давление на алкоголика, вызывающее противоположный эффект;
  • сравнение с другими мужчинами — здесь даже здоровый трезвый человек почувствует себя ущемленным;
  • постановка ультиматумов — такой способ имеет кратковременный эффект, но он не решит проблему;
  • скандалы с друзьями мужа по бутылке — он примет их сторону, так как с ними он удовлетворяет свою потребность в алкоголе.

Вывод

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий